۱۴۰۲، سالی که نکو نبود!
- ۰۳/۰۱/۰۳ ، ۱۴:۴۰ ب.ظ
- روزنوشت,
- ۷۱۵ بازدید
شاید سال 1402 یکی از سختترین و طاقتفرساترین سالهای زندگی من بود. 6 ماه اول سال رو درگیر مشکلات کاری و 6 ماه دوم سال رو درگیر بیماری و مشکلات جسمی بودم و تقریبا به هیچکدوم از هدفهام نتونستم برسم. سالی که شاید من بیشتر از همه از تموم شدنش خوشحالم و با کم شدن مشکلات دارم به 1403 و برنامههایی که برای امسال دارم فکر میکنم. هر چند روزهای آخر 1402 رو با از دست دادن یکی از بچههای شرکت ( که مفصل راجع بهش صحبت خواهم کرد ) به پایان رسوندیم و تلخی 1402 رو برامون کامل کرد و همه تو شوک و بهت فرو رفتیم ولی باز ناامید نیستم و همیشه سعی میکنم نگاهم به رو به رو باشه.
من برای 1403 یک سری اهداف مهم در نظر گرفتم که طبق روال هرسال سعی میکنم تو وبسایتم منتشرش کنم تا هم هر چندوقت یکبار یه نیم نگاهی بهش داشته باشم و هم من باب تجربه اون رو با شما به اشتراک گذاشته باشم. من این اهداف رو به دو دسته کوتاه مدت و روتین و بلند مدت و مقطعی تقسیم کردم :
اهداف کوتاه مدت و روتین :
اصلاح سبک زندگی و ساعت خواب و بیداری
مطالعه روزانه 15 صفحه کتاب
اصلاح عادات تغذیه ایی که تا حدودی تونستم از پارسال شروعش کنم و قرار هست امسال بهبودش بدم
بیشتر استفاده کاری از شبکههای اجتماعی
حداقل روزانه 30 دقیقه پیاده روی
شکرگذاری روزانه و ثبت تو تقویم کاریم
اهداف بلند مدت و مقطعی :
تمرکز روی مشتریهای بزرگ شرکتم و رعایت اصل چندبار فروش به یک مشتری
برگذاری دوره و کارگاه و وبینارهای آموزشی مدیریت در کسب و کار
تکمیل دوره دکتری مدیریت
ورزش روتین و مرتب و رسیدن به تناسب اندام مد نظرم با حداقل 6 ماه ورزش
تمرکز روی ارتباط با مشتریانی از حوزه خلیج فارس
من سعی کردم این اهداف رو به صورتی بنویسم که قابل انجام و راحت باشه چون از قدیم میگن سنگ بزرگ نشونه نزدنه و همیشه باید اهداف دستیافتنی و قابل درک و لمس باشه که رسیدن به اونها شمارو نه خیلی خسته کنه و نه بیخیال.
صحبتم رو کوتاه میکنم و پیشنهاد میکنم شما هم یه لیست از هداف سال 1403 برای خودتون درست کنید و همیشه اون رو جلوی چشمتون بذارید و هر روز بهش نگاه کنید تا ناخودآگاه شما هم همراهیتون کنه برای رسیدن بهشون. آرزو میکنم سال 1403 یکی از بهترین سالهای زندگیتون باشه و سال دیگه همین موقع وقتی داریم اهداف 1404 رو با هم مینویسیم تیک تمام هدفهای 1403 خورده باشه براتون و فراموش نکنید اول اهداف رو پیدا کنید، دوم مسیر درست رسیدن به اون اهداف و سوم تلاش و تلاش و تلاش مستمر ..
سلام ، مسعود کوثری هستم !
- ۰۱/۰۱/۲۰ ، ۱۷:۲۰ ب.ظ
- روزنوشت, اخبار کوتاه,
- ۱۳۹۲ بازدید
بعد از یک سال و سه ماه سلام ! ول کردن خونه دوم آدم کار راحتی نیست و نوشتن همیشه برای من آرام بخش ترین قسمت زندگیم بوده ! از امروز دوباره مینویسم ولی نه با اسم مستعار گذشته ، با اسم خودم ! مسعود کوثری و قرار هست بیشتر در رابطه با کارم و زندگی شخصیم بنویسم ! امیدوارم شما هم مثل من از پاک شدن 300 تا پستی که از سال 1394 نوشته شده بود ناراحت نباشید چون همیشه برای تغییر باید از یه سری داشته ها دل کند !
مسعــودکوثــری هستم
طبیب ، مشاور کسب و کار و تبلیغات ، ایده پرداز
موضوعات
بایگانی
مطالب گذشته
- وبسایت جدید و شروعی دوباره ...
- ۱۴۰۲، سالی که نکو نبود!
- صرفا لب و دهن نباشیم !
- صابر از کنار ما پرکشید ..
- تجریه اشتباه من از مصرف قرص اعصاب!
- نفرین به جنگ !
- چشمهاش، چشمهاش و چشمهاش ..
- درسهایی که از توماس شلبی گرفتم!
- شهریور و نگرانیهای پیش رو ..
- کاش دستم میرسید به خوشحالیش ..
- علاقههای ما از کجا اومدن ؟!
- امان از انسان مذهبی از نوع جاهل !
- کهن الگوها یا آرکتایپ در روانشناسی یونگ
- به بهانه سی و چندمین زادروزم ..
- نسخه جمعی روانشناسان محترم !
فاطمه ... گفتــه :
سلام. انشالله موفق باشید 🌸Mahan گفتــه :
شماچرا دچار ضعف اعصاب شدید؟ مگه ...𝐿𝑎𝑑𝑦 ^^ گفتــه :
عجیبه الان فهمیدم.. 2 سال بعد از ...Mahan گفتــه :
پس راست میگن تواین دنیا از هر یک نفر ۷ تا شبیه اش هست 😊Mahan گفتــه :
اینستا alikowsariii 🤔Mahan گفتــه :
علی کوثری !خیلی شبیه شماست 😳Mahan گفتــه :
مرسی پیج که نگذاشتید شما یک ...Mahan گفتــه :
میشه ادرس پیج دلنوشته هاتون ...Raha گفتــه :
همیشه ۱۵ صفحه کتاب منو یاد شما ...Mona گفتــه :
تنتون سلامت امیدوارم به ...